Da li šećer zaista čini decu hiperaktivnim?

Povezane objave

• Kako da deca izgrade samopoštovanje? 08/06
• Kada se pojavio Sneško Belić? 26/12
• Pustite decu da hodaju bosa! 24/07

Uvreženo je mišljenje da ukoliko deca jedu previše slatkiša, biće prepuna energije što dovodi do hiperaktivnnosti. Međutim, da li je ovo usitinu tačno? Nauka je pokušala da nam da odgovor na to pitanje…

Još davne 1973. godine, naučnici su se zainteresovali za to da saznaju da li je visok unos šećera kod dece povezan sa dečjim ponašanje, naročito sa hiperaktivnošću. Nakon godina istraživanja, ipak niti jednom nisu uspeli da pronađu dokaz da su ove dve stvari povezane.

Istina jeste da šećer utiče na nivo insulina i da u organizmu prouzrokuje reakcije koje liče na hiperaktivnost. Međutim, konzumacija slatkiša takođe utiče na lučenje hormona sreće serotonina, pa naučnici smatraju da je to pogrešno protumačeno i povezivano sa hiperaktivnošću.

Ovo naravno ne znači da je deci sada dozvoljeno da jedu prekomerne količine slatkiša, jer pored dijabetesa, slatkiši mogu da uzrokuju brojna druga oboljenja, poput gojaznosti i karijesa.