Saveti za efikasnije učenje

Povezane objave

• Kako zabavljati bebu? 24/06
• Pripremite se za povratak u školu 21/08
• Kako da naučite dete da vas poštuje 28/04

Ukoliko imate poteškoća sa učenjem, u nastavku poslušajte naše savete.

Kada sednete da učite, važno je pronaći što efikasniji način da tu ogromnu količinu informacija i zapamtite. U tome vam mogu pomoći naredni saveti.

Kako bolje učiti?

1. Pripremite se: napravite raspored učenja, na osnovu nadolazećih kontrolnih i pismenih zadataka, kao i odgovaranja. Ukoliko vam neki predmet ide teže, za njega u startu izdvojte više vremena.
2. Kvalitetan san: ukoliko ste nenaspavani, nećete biti koncentrisani, a samim tim, teže ćete pamtiti. Stoga, zapamtite da je telu potrebno do 8 sati sna kako bi pravilno funkcionisalo.
3. Isključite sve što vas ometa: dok učite, društvene mreže i upaljen TV ne dolaze u obzir. Isključite internet, televizor i zamolite ukućane da budu što tiši.
4. Muzika: naučno je dokazano da klasična muzika, naročito Mocartova, utiče na koncentraciju, pa pokušajte sa ovim laganim notama.
5. Pravite pauze: nakon svakih sat vremena, napravite kratku pauzu. U to vreme, možete i nešto užinati, kao što je voće, ili pak crna čokolada, koja će vam povratiti energiju.