Zašto nam oko “igra”?

Povezane objave

• Kako hrana utiče na uspeh u školi? 21/11
• Zašto je reciklaža bitna? 24/10
• Da li je dobro popiti šolju mleka pred spavanje? 19/04

Ako vam se nekad dogodilo da iz čista mira oko počne da vam trepće, odnosno da “igra” onda znate koliko ovo izaziva čudan osećaj iako najčešće traje veoma kratko.

Međutim, isto kao i štucanje – ovo može prestati za nekoliko minuta, ali može trajati i satima, pa i danima, kada je potrebno zatražiti stručno mišljenje i otkloniti uzrok.

Oko “igra” zbog nekog živca na kapku koji se grči i opušta veoma brzo, pa dolazi do tog treperenja koje ne možemo da kontrolišemo.

Prema rečima stručnjaka, ovo je uzrokovano najčešće umorom ili stresom, kao i preteranim naprezanjem očiju, preteranim konzumiranjem kofeina, alkohola, ali i u slučaju da imamo problema sa sušenjem očiju i slično.

Rešenje ovog problema je jednostavno – potrebno vam je više mira, odmora, sna, ali i šetnje i drugih aktivnosti koje će vas opustiti i učiniti da se osećate bolje. Preporučuju se meditacija, polako disanje i opuštanje mišića u telu.

Ako treperenje potraje duže od dan-dva onda je najbolje posavetovati se sa lekarom koji će na najbolji način utvrditi problem i ponuditi rešenje.