Čudesni napitak – spas za srce!

Povezane objave

• Ishranom protiv razvoja alergije 25/07
• Zašto su bilingvisti u zdravstvenoj prenosti? 23/11
• Najefikasniji saveti za oslobađanje od stresa 16/11

U svetu je evidentiran konstantan rast broja ljudi koji pate od hipertenzije, a stručnjaci tvrde da su pronašli prirodni lek za ovaj zdravstveni problem.

Naime, sve što je potrebno kako biste izbegli pojavu hipertenzije – hronično povišenog krvnog pritiska – jeste da svakog dana popijete jedan prirodni napitak.

Kao i uvek – priroda nudi svoje rešenje za različite bolesti, pa tako i za one koje su povezane sa srcem. Napitak od cvekle je sigurno najbolji način da se izborite sa visokim pritiskom.

Nitrat je zadužen za regulaciju krvnog pritiska

Stručnjaci iz Britanskog udruženja osoba sa hipertenzijom, nakon eksperimenta u kom su učestvovali zdravi ljudi (koji ne boluju od hipertenzije) došli su do zaključka da je cvekla, odnoso nitrat, ključni sastojak za snižavanje krvnog pritiska.

Naime, učesnici ispitivanja imali su “zadatak” da popiju pola decilitra soka od cvekle, a nakon samo sat vremena njihov pritisak se snizio, dok je pozitivan efekat ovog napitka bio još vidljiviji nakon tri sata, a bio je primetan čak i nakon 24 sata.

Nitrat, kog u cvekli ima u velikoj meri, kao i u zelenom lisnatom povrću, odgovoran je za regulisanje, odnosno snižavanje krvnog pritiska.

U svetu trenutno od hipertenzije boluje više od četvrtine odraslih ljudi, a ovaj broj se samo povećava. Upravo zato je ovo otkriće veoma značajno za opšte zdravlje svetske populacije.

Sok od cvekle i lisnato zeleno povrće mogu uticati veoma povoljno na celokupan kardiovaskulatrni sistem – ukoliko se redovno nalazi u ishrani.