Kako stres utiče na mozak?
Poznato je da stres negativno utiče na celokupan organizam i da predstavlja jedan od najvećih neprijatelja našem zdravlju.
Poznato je da stres negativno utiče na celokupan organizam i da predstavlja jedan od najvećih neprijatelja našem zdravlju.
Kao i ostatku našeg tela – i mozgu je potrebna hrana kako bi funkcionisao na pravi način. Određene namirnice su prava hrana za mozak.
Zdravo telo znači – zdrav rad mozga. Međutim, osim uobičajne brige o zdravlju, potrebno je posebno obratiti pažnju na to šta jedete ukoliko želite još aktivniji mozak.
Iako deluje kao da je potpuno nebitno za fizičko zdravlje, poznavanje dva jezika i komuniciranje na njima može da vam spase život.