Trčanje ili brzo hodanje – šta je efektivnije?
Za mnoge ljude koji su fizički aktivni i redovni treniraju, trčanje je jedan od omiljenih način da održavaju svoje telo u formi. Ali ima i onih koji smatraju da je trčanje previše naporno.
Back to homepage
Tag "zdravlje"
Priprema hrane u mikrotalasnoj: Koliko je štetno?
Dugo se smatralo da je priprema hrane u mikrotalasnoj pečnici veoma štatna, ali su najnovija istraživanja pokazala nešto drugo.
Šta znače oznake na prehrambenim namirnicama?
Često se na deklaraciji prehrambenih proizvoda nalaze skraćenice za koje ne znamo šta znače, kao i neobični nazivi sastojaka.
Zdrava užina – važan deo školskih dana
Deca u školi provode puno vremena i potrebna im je energija kako bi izdržali nove obaveze koje svakog dana dobijaju.
Briga o potomstvu
Čak i pre nego što se rodi, beba mora “zdravo da se hrani”. Zato je jako važno šta buduća mama jede tokom trudnoće, ali i pre začeća.
