Sve prednosti lešnika
Omega 3 i omega 6 masne kiseline, koje se nalaze u koštunjavom voću posebno se preporučuju deci, sportisima i starijim osobama.
Back to homepage
Tag "zdravlje"
Kako da znate da vam je telo puno toksina?
Koliko god da se trudite da se zdravo hranite i živite zdravo – vaše telo u sebi mora imati i toksina. Međutim, problem je ako je nivo toksina velik.
5 moćnih efekata zagrljaja
Zagrljaj predstavlja način da nekom iskažete svoju naklonost i ljubav, ali zagrljaj može imati i druge uloge. Pročitajte koji su sve efekti zagrljaja!
Namirnice za jačanje imuniteta
Na imunitet mogu negativno uticati nečist vazduh, loša ishrana, stres kojem smo izloženi svakodnevno, manjak sna i još mnogo toga.
Kako se čuvaju mlečni zubi?
Iako mlečni zubi neće dugo biti tu, njihova nega je veoma važna. Kada deca od malena znaju da bi trebalo da paze na zdravlje svojih zuba oni to rade i kada odrastu.
Terapeutska uloga muzike
Poznato je da muzika ima svoja svojstva čak i kao terapijska mera. Osim što opušta, može da nas oraspoloži, ali i da pomogne pri izlečenju ili u procesu lečenja.
Ovo morate znati o sezonskom gripu!
Kada počne sezona gripa, pominju se određeni načini na koji bi trebalo da se oblačite, šta da jedete i kako da se ponašate kako biste ga izbegli.
Štetnost gaziranih sokova: Koliko je “dozvoljeno”?
Poznato je da su gazirani sokovi veoma štetni za zdravlje. Oni na više načina loše utiču na organizam. Ovo se posebno odnosi na decu.
Ovo su “super namirnice” prema mišljenju Džejmi Olivera
Britanski kuvar Džejmi Oliver, koji je poznat po svojim receptima za zdravu i uskusnu hranu, obišao je ceo svet i otkrio koje su namirnice najzdravije.
Krvne grupe: Zašto je važno znati kojoj pripadamo?
Jedna od veoma značajnih informacija za održavanje našeg zdravlja je informacija – kojoj krvnoj grupi pripadamo.
