Namirnica koja nas brani od mnogih bolesti
Mnoge teške bolesti je moguće preventivno lečiti, odnosno obezbediti organizmu potrebne sastojke kako bi se na što efektniji način izborio sa bolestima.
Back to homepage
Tag "zdravlje"
Kako da povrće postane omiljena hrana?
Opšte je poznato da deca ne vole povrće. Naravno, ne može se njima objasniti da je to zdravo i da im je potrebno za pravilan razvoj – njima se to jednostavno ne dopada.
Najsigurniji sprej protiv komaraca
Postoje ljudi koji jednostavno ne mogu da se odbrane od komaraca i to je ono što im najčešće prijatne letnje večeri učine pravim paklom.
Kako prepoznati i lečiti ravna stopala kod mališana?
Jedan od najčešćih problema kod dece predškolskog uzrasta jesu ravna stopala. Prvi simptomi mogu se prepoznati na više načina.
Kako negovati kosu tokom leta?
Kada dođu vreli letnji dani – celom telu je potrebna posebna nega. Kako bismo se osećali dobro moramo se hidrirati što više, a ako želimo lepo da izgledamo – postoje pravila koja moramo poštovati.
Zašto je krastavac “super hrana”?
Stiglo je leto sa svim svojim plodovima. Ukusne i šarene salate sada su sve aktuelnije, a jedna od “najpopularnijih” namirnica tokom vrelih dana jeste i krastavac.
Ovi napici su kancerogeni!
Prema izveštaju Međunarodne agencije za istraživanje raka, konzumiranjem toplih, odnosno vrelih napitaka, povećava se rizik od stvaranja raka i kancerogenih ćelija u organizmu.
Ovo je najzdraviji šećer – a nije u pitanju smeđi!
Odavno je poznato da je beli šećer najškodniji za naš organizam i da bi ga trebalo izbegavati, pa se u tom slučaju, kao zdravija alternativa koristi i preporučuje smeđi.
Ovo nikako nemojte jesti zajedno!
Koliko god da su zdrave, određene namirnice nikako ne bi trebalo jesti zajedno. Kombinacija čak i veoma dobrih namirnica mogu loše uticati na naš organizam.
Vežbe za 5 (svakodnevnih) zdravstvenih problema
Svi stručnjaci navode fizičku aktivnost kao imperativ za zdrav život, ali i za skidanje viška kilograma i bolju kondiciju.
