Hrana koja smanjuje apetit
Iako zvuči kontradiktorno, ali postoji hrana koja će vam smanjiti apetit. Naime, u pitanju su određene namirnice koje će vam umanjiti želju hranom i obuzdati apetit.
Iako zvuči kontradiktorno, ali postoji hrana koja će vam smanjiti apetit. Naime, u pitanju su određene namirnice koje će vam umanjiti želju hranom i obuzdati apetit.
Naše telo “zna” kako da odreaguje na određene promene, pogotovo kada je u pitanju neki problem, a na nama je da “pročitamo” te znake i na vreme reagujemo.
Najčešće se u frižideru čuvaju namirnice koje želimo da ostanu sveže, pogotovo tokom vrelih letnjih dana kada su veće šanse da se hrana pokvari.
Koliko god da su zdrave, određene namirnice nikako ne bi trebalo jesti zajedno. Kombinacija čak i veoma dobrih namirnica mogu loše uticati na naš organizam.
Na imunitet mogu negativno uticati nečist vazduh, loša ishrana, stres kojem smo izloženi svakodnevno, manjak sna i još mnogo toga.
Britanski kuvar Džejmi Oliver, koji je poznat po svojim receptima za zdravu i uskusnu hranu, obišao je ceo svet i otkrio koje su namirnice najzdravije.
Dugo se smatralo da je priprema hrane u mikrotalasnoj pečnici veoma štatna, ali su najnovija istraživanja pokazala nešto drugo.
Često se na deklaraciji prehrambenih proizvoda nalaze skraćenice za koje ne znamo šta znače, kao i neobični nazivi sastojaka.